Môžete sa kúpať s kontaktnými šošovkami?
Obsah
- Můžete nosit kontaktní čočky při koupání v moři?
- Rizika koupání s kontaktními čočkami
- Je lepší plavat s brýlemi nebo s kontaktními čočkami?
- Tipy pro koupání s kontaktními čočkami
- Co dělat, když se vám při nošení kontaktních čoček dostane voda do očí?
- Jak pečovat o kontaktní čočky po plavání
- Můžete nosit kontaktní čočky na pláž?
- Závěrem od Lentiamo
Plávanie s kontaktnými šošovkami so sebou nesie viaceré riziká, preto oční lekári túto kombináciu jednoznačne neodporúčajú. Voda v bazénoch, riekach, jazerách i moriach je totiž prirodzeným prostredím pre unikanie baktérií, vírusov a iných mikroorganizmov, ktoré môžu na šošovkách priľnúť a spôsobiť závažné očné infekcie.
Jednoducho povedané, voda a kontaktné šošovky k sebe pri plávaní, kúpaní ani bežnom sprchovaní nepatria. Prečítajte si, pred akými rizikami varujú oční špecialisti z Lentiamo a ako správne postupovať, ak sa vám šošovky neúmyselne dostanú do kontaktu s vodou.
Môžem nosiť kontaktné šošovky pri kúpaní v mori?
Kúpanie v mori s nasadenými kontaktnými šošovkami sa neodporúča. Mäkké šošovky absorbujú slanú vodu ako špongia, čo takmer okamžite vyvoláva nepríjemný pocit rezania a podráždenia. Soľ obsiahnutá v morskej vode navyše po odparení tekutiny kryštalizuje na povrchu šošovky. To vedie k jej rýchlemu vysušovaniu a hrozí, že ostré kryštáliky pri každom žmurknutí mechanicky poškriabu rohovku.
Je bezpečné potápať sa s kontaktnými šošovkamii?
Potápanie s kontaktnými šošovkami takisto nie je správnou voľbou. Keďže pod hladinou hrozí vysoká pravdepodobnosť zatečenia vody pod masku, najbezpečnejším riešením je šošovky pred ponorom úplne vybrať.
Ak je pre vás korekcia zraku pod vodou nevyhnutná, používajte výhradne mäkké kontaktné šošovky. Tvrdé (plynopriepustné) šošovky totiž prepúšťajú vzduch, čo môže pri zmenách tlaku počas potápania spôsobiť zachytenie bubliniek dusíka medzi šošovkou a rohovkou. Výsledkom býva rozmazané videnie, silný tlak a ostrá bolesť. Pre nadšencov potápania sú ideálnym a bezpečným riešením špeciálne dioptrické potápačské masky.
Hlavné riziká kúpania v šošovkách
Pôsobenie chlóru, soli či organických nečistôt vo vode destabilizuje slzný film a dráždi oko. Kontaktné šošovky navyše pôsobením vody často menia svoj tvar, môžu sa na oko pevne prisať, prípadne z neho naopak pri prudšom pohybe či skoku do vody vypadnúť a stratiť sa.
Príznaky očnej infekcie
Ak sa u vás po pobyte vo vode s nasadenými šošovkami objavia akékoľvek neobvyklé ťažkosti, mali by ste ihneď vyhľadať očného lekára. Medzi varovné príznaky rozvíjajúcej sa infekcie patria:
- Opuchnuté alebo začervenané oči
- Podráždenie alebo svrbenie
- Výtok z očí
- Bolesť
- Citlivosť na svetlo
- Rozmazané videnie
- Slzenie alebo suché oči
Príznaky očných infekcií je potrebné brať vážne. Jedna vážna infekcia spojená s vodou a nosením kontaktných šošoviek sa nazýva akantamébová keratitída. Spôsobuje ju akantaméba, mikroskopická améba, ktorá sa vyskytuje v mnohých zdrojoch vody vrátane vody z vodovodu, jazier, oceánov a ďalších. Ak sa akantamébová keratitída nelieči, môže viesť k strate zraku alebo dokonca k slepote. Akantaméba môže prežiť vysoké koncentrácie chlóru v bazénoch.
Je lepšie plávať s okuliarmi alebo s kontaktnými šošovkami?
Riziká nosenia šošoviek vo vode vo väčšine prípadov ďaleko prevažujú nad ich výhodami. Klasické dioptrické alebo slnečné okuliare však v bazéne či mori tiež nie sú ideálne – môžu vám ľahko skĺznuť z tváre a bez účinnej hydrofóbnej úpravy skiel cez ne po ošpliechaní vodou takmer nič neuvidíte. Najlepšou alternatívou pre plavcov sú preto plavecké okuliare s dioptrickou korekciou.
Užitočné tipy, ak sa bez šošoviek pri vode nezaobídete
Ak si predsa len potrebujete nechať kontaktné šošovky na pláži alebo pri bazéne, minimalizujte riziko dodržaním týchto pravidiel:
- Kombinujte šošovky s tesne priliehavými plaveckými okuliarmi, ktoré spoľahlivo zamedzia kontaktu vody s očami.
- Zvoľte jednodenné jednorazové šošovky, ktoré hneď po skončení plávania z oka vyberiete a vyhodíte. Je to najhygienickejšia a najbezpečnejšia možnosť.
- Pred každou manipuláciou so šošovkami (a takisto po nej) si dôkladne umyte a osušte ruky.
Čo robiť, ak sa vám do oka so šošovkou dostane voda?
PAk vám do oka šplechne voda, šošovku čo najskôr opatrne vyberte. Pokiaľ používate viacdenné šošovky, nenasadzujte si ich späť, kým neprejdú dôkladným čistiacim a dezinfekčným cyklom vo vhodnom roztoku na kontaktné šošovky. V prípade jednodenných šošoviek ich jednoducho vyhoďte a nahraďte novým, sterilným párom.
Ak po vybratí šošovky pociťujete bolesť, pretrvávajúce začervenanie alebo rozmazané videnie, neodkladne sa obráťte na oftalmológa.
Profesionálny tip: Vlhké kontaktné šošovky majú tendenciu sa lepiť na oči, čo sťažuje ich vybratie. Pokiaľ sa vám to stane, odporúčame pred vybratím šošoviek počkať až 30 minút, aby ste predišli podráždeniu.
Ako sa starať o šošovky po plávaní
Starostlivosť o kontaktné šošovky po plávaní je dôležitá. Zaisťuje ich čistotu a bezpečnosť. Pred akýmkoľvek dotykom očí či šošoviek si dôkladne umyte ruky. Jednodenné šošovky ihneď vyhoďte. Všetky opakovane použiteľné šošovky (dvojtýždenné či mesačné) musíte pred opätovným vložením do oka nechať dôkladne vyčistiť a vydezinfikovať vo viacúčelovom roztoku.
Na čo si dať pozor pri nosení šošoviek na pláži?
Nosenie šošoviek na pláži je možné, no vyžaduje zvýšenú opatrnosť pred pieskom, slanou vodou a UV žiarením.
- Zaobstarajte si kvalitné slnečné okuliare alebo kontaktné šošovky s UV ochranou, ktoré lepšie blokujú škodlivé ultrafialové žiarenie.
- Pred vstupom do vody si vždy vyberte kontaktné šošovky.
- Vezmite si so sebou roztok na kontaktné šošovky a puzdro na ich uchovávanie alebo si pribaľte náhradný pár jednodenných kontaktných šošoviek, ktoré môžete používať po plávaní či kúpaní.
- Ak plánujete spať v kontaktných šošovkách počas rýchleho odpočinku na pláži, zvážte riziká alebo sa opýtajte svojho očného špecialistu na kontinuálne nosenie kontaktných šošoviek.
Na pláži sa vám do očí ľahko dostane piesok a ďalšie nečistoty. Piesok medzi kontaktnou šošovkou a okom môže spôsobiť poškriabanie a bolesť. Pokiaľ sa tak stane, opatrne si vyberte kontaktnú šošovku. Pre ochranu a pohodlie na pláži si vezmite so sebou okuliare.
Na záver od Lentiamo
Môžete teda nosiť kontaktné šošovky pri plávaní a kúpaní? Naše odporúčanie znie: radšej sa tomu vyhnite. Prípadným nepríjemnostiam a vážnym zdravotným následkom sa dá s trochou prevencie predísť veľmi ľahko. Skvelé zážitky z leta, dovolenky či návštevy bazéna by predsa nemali byť zatienené podráždenými očami alebo zdravotnými komplikáciami.
Veríme, že vám naši sprievodcovia pomáhajú užívať si čistý zrak bezpečne. Ak ste sa predsa len kúpali so šošovkami a podráždenie či bolesť očí neustupujú ani po ich vybratí, neodkladajte návštevu očného lekára. Včasná odborná pomoc je pre zdravie vašich očí kľúčová.
Andrea B.
Sosovky na plavanie neodporucate, chapem. Neodporucate ani dioptricke okuliare, lebo ked su mokre, clovek cez ne nevidi alebo sa mozu stratit. A co ma teda robit clovek, ktory chce ist do vody, ale zle vidi bez okuliarov a aj s mokrymi okuliarmi, ktore vo vode sa nedaju nikde utriet? :-D Lebo na to ste odpoved nedali. Resp. v pripade, ze clovek nosi jednodenne sosovky, ku tomu slnecne okuliare a dava si pozor, aby sa do oci voda nedostala, neponara, by riziko infekcie malo byt nizsie, nie? Dakujem za odpoved.
Děkujeme Vám za komentář. Někteří zákazníci mohou zvážit před dovolenou laserovou operaci očí, aby si mohli bez obav užívat vody a zároveň neměli starosti o svůj zrak nebo ostré vidění.
Kontaktní čočky ve vodě uplavou a brýle se namočí - další možnost korekce zraku bohužel neexistuje a tak se na Vaší otázku naneštěstí nedá odpovědět.
Přesto drtivá většina lidí, kteří špatně vidí, se touto situací nenechá odradit a na dovolenou k vodě běžně jezdí a buď vydrží se špatným viděním, vezmou si čočky a dávají si pozor nebo nosí dobře těsnící plavecké či potápěčské brýle a nebo si vezmou klasické brýle a dávají pozor, aby nespadly a to, že jsou mokré, nějak vydrží a utřou si je na břehu.
Jiné řešení bohužel k dispozici není.
Děkujeme za pochopení a přejeme Vám krásný den.